Über mich
Ich bin Katrin, Reiseexpertin mit Herz, kreative Seele und zertifizierter Life Coach. Nach vielen Jahren zwischen Weinreisen, Gourmetrouten und Lebenswenden weiss ich: Manchmal braucht es nur eines – eine Auszeit, die berührt.
Warum Bonna Viva
Unsere Welt wird immer schneller, lauter und fordernder. Ständig gibt es Neues zu tun, zu erleben, zu erreichen – doch dabei vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst. In diesem Strudel aus Terminen und Reizen ist es essenziell, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und Körper sowie Geist bewusst etwas Gutes zu tun.
Bonna Viva steht für genau diese wertvollen Auszeiten – Momente, in denen du neue Energie schöpfst, sei es auf einer Reise, bei einem Wellness-Erlebnis oder durch kleine Rituale im Alltag. Wahres Wohlbefinden entsteht nicht durch noch mehr To-dos, sondern durch bewusste Pausen, die Raum für Erholung, Gesundheit und neue Klarheit schaffen.
Studien belegen: Wer sich regelmässig Zeit für sich nimmt, fühlt sich nicht nur entspannter und glücklicher, sondern stärkt auch seine mentale und körperliche Gesundheit.
Ich glaube an die Kraft von Stille, Natur, Kunst, alten Kulturen – und an die Schönheit darin, sich selbst wiederzufinden. Ohne Esoterikfloskeln. Mit echter Achtsamkeit, Klarheit und liebevoller Inspiration.
BonnaViva steht für besondere Auszeiten – für Körper, Geist und Seele.
Gönn dir deine Auszeit – du hast es verdient!
Unsere Mission
Wir bieten ganzheitliche Programme an, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Unsere Retreats und Angebote sind darauf ausgerichtet, Wohlbefinden, Bewusstsein und Zufriedenheit zu fördern.
Unsere Werte
BonnaViva steht für Lebensfreude, Echtheit und neue Perspektiven. Wir glauben an die Kraft der Stille ebenso wie an die Magie des Moments – abseits von Lärm, Druck und ständiger Ablenkung. Was zählt, bist du. Echt. Wach. Bei dir.